Emotie 12 op de Schaal van Richter door Peter Starke.


WORKSHOP PETER STARKE

Van stress naar succes, emotionele flexibiliteit is de key naar prestaties.

90% Van de volwassenen is emotioneel onvolwassen. En dat is niet vreemd want wie leert wie over emoties? Het is voor veel mensen (trainers/ coaches) een zelf ontwikkelend proces, en dus kan het alle kanten op.

Responsflexibiliteit is wat de maatschappij, en dus wij, op dit moment hard nodig hebben. Nu is er veel responsimpulsiviteit. Responsimpulsiviteit betekent dat je zegt wat je wil, hoe je wil en wanneer je wil, ongeacht wat de ander (of jijzelf…) ervan vindt en veelal gebaseerd op een emotionele prikkel. En emotie moet je laten zien en naar je gevoel moet je luisteren is de huidige tendens. Emotie en gevoel zeggen iets over je en zijn er voor je en zijn veelal een afspiegeling van hoe jij verbinding doet, of zoals jij die hebt (aan)geleerd. Emotie/ verbinding/ gevoel, we hebben het allemaal, maar zo’n 90% van de volwassenen is nog in de pubertijdsfase op dit gebied. Hoe dan?

In tennis heb je 20 seconden om de emotie te verwerken van een punt en dan moet je er weer staan voor het volgende punt. Wat zegt je gevoel (gevoed door gedachten) als je een penalty voor 50.000 mensen publiek moet nemen? Wat gaat er door je heen als je een slechte oefening hebt gedraaid (turnen) en 5 minuten later weer moet presteren? Hoe gebruik jij je emoties voor een optimaal resultaat?

Sport is een metafoor voor het leven. In sport heb je elke wedstrijd/ training een “beoordelingsgesprek” want iedereen kan meekijken hoe jij je emoties handelt.

Bovenstaande wordt nog meer duidelijk gemaakt op donderdag 28 november door Peter Starke. Hij geeft vele mentale bijscholingen voor de KNGU/ KNLTB en KNAU en heeft zich sinds 15 jaar gespecialiseerd in de mentale kant van sport d.m.v. N.L.P./ transactionele analyse en systemisch werk.

Emotie 12 op de schaal van Richter
zaterdag 28 december 2024  1230u -1630u
voor sport tot bedrijfsleven.

1230u inloopkoffie interactie deelnemers.
1200u introductie en opening bestuur TC Sprenkelaar en Mark Verra.
1330u aanvang workshop Peter Starke deel 1.
1430u pauze/interactie deelnemers.
1500u aanvang workshop Peter Starke deel 2 inclusief praktijkgedeelte.
1600u napraten interactie deelnemers.
1630u sluiting.

Locatie TC Sprenkelaar
KNLTB tennisvereniging van het jaar 2022, Nocturnestraat 1, Apeldoorn.

Peter Starke
Experienced Trainer/ Coach with a demonstrated history of working in the
sports industry and mental coaching. Skilled in Coaching, Athletics, Systemic work, Event Management, Sponsorship, and Sports Marketing. Strong community and social services professional graduated from the Haque university of applied sciences/
NTINLP/ De eerste verdieping/ Bert Hellinger institute. Keynote speaker at spreker.nl.

5 PO punten tennis- en padeltrainers.
Kosten: € 60 (VNT leden € 40)
Inschrijven via mark@tennisagent.eu o.v.v. “deelname Sprenkelaar .”

Auteur: admin